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Ingredientes
•
150g de Delícias do Mar 450g Pescanova
•
3 Ovos
•
Sal q.b.
•
2 Cebolinhas
•
5g de Cebolinho
•
Margarina q.b.
Preparação
Descongele as Delícias do Mar e desfie-as. Pique a cebola.
Bata os ovos com uma pitada de sal e envolva a cebola, as
Delícias e o cebolinho picado. Reserve algumas Delícias.
Numa frigideira, aqueça uma noz de margarina e adicione
a mistura anterior. Deixe cozinhar, dobre o preparado em
trouxa, disponha alguns fios de delícias e sirva bem quente
com uma salada de mistura de rúcula e canónigos.
Dificuldade:
Médio
Tempo:
Entre 15-30 min.
Delícias do Mar 450g
Pescanova
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Trouxas de Delícias do Mar
com Cebola