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Papillotes de Supremas de Bacalhau com Legumes

Bacalhau

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Dificuldade
Média
Tempo
Entre 15-30 min
Nº de pessoas
4 Pessoas

Valores nutricionais por dose

Energia
410 Kcal
Hidratos
de Carbono
39 g
Proteínas
24 g
Lípidos
18 g

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3 votos

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Ingredientes

  • 4 Supremas de Bacalhau Pescanova
  • Puré de Batata Pescanova
  • courgettes pequenas
  • tomate cereja
  • alho francês
  • azeite
  • gengibre ralado
  • pimenta

Preparação

Valores nutricionais por dose

Energia
410 Kcal
Hidratos
de Carbono
39 g
Proteínas
24 g
Lípidos
18 g

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