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Verrines de Delícias do Mar com Pepino e Manga

Delicias do Mar

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Dificuldade
Fácil
Tempo
Menos de 15 min
Nº de pessoas
5 ou + Pessoas

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Ingredientes

  • 8 Delícias do Mar Sem Glúten Pescanova
  • 1 pepino
  • Flor de sal q.b.
  • 1 manga
  • 1/2 lima
  • 1 c. de chá de açúcar amarelo
  • 1 emb. de queijo creme tipo Philadelphia
  • 1 iogurte grego
  • Cebolinho q.b.

Preparação

Descubra uma explosão de sabores e texturas com as Verrines de Delícias do Mar com Pepino e Manga. Esta receita combina a frescura do pepino, a doçura da manga e a suavidade das delícias do mar em camadas elegantes e refrescantes.

  1. Preparar as Delícias do Mar: Corte as delícias do mar em fatias finas, aproximadamente 0,5 cm.
  2. Preparar o Pepino e a Manga: Corte o pepino em cubinhos, mantendo a casca, e tempere com flor de sal. Descasque a manga, corte em cubinhos e tempere com sumo de lima e açúcar amarelo.
  3. Preparar o Creme de Iogurte Grego e Queijo: Misture bem o queijo creme e o iogurte grego até obter um creme homogéneo.
  4. Montar as Verrines: Em copinhos individuais, distribua camadas na seguinte ordem: cubinhos de pepino, cubinhos de manga, creme de iogurte grego e queijo, e finalmente as fatias de delícias do mar.
  5. Servir: Salpique cebolinho picado por cima e sirva frio.

Desfrute da leveza das Verrines de Delícias do Mar com Pepino e Manga, onde a frescura do pepino se une à doçura da manga, complementando perfeitamente as delícias do mar em camadas refrescantes. Para uma alternativa igualmente deliciosa, experimente também a Salada de Delícias com Duas Couves e Fruta, uma combinação vibrante que destaca a versatilidade das delícias do mar em saladas nutritivas e cheias de sabor.

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Descubra uma explosão de sabores e texturas com as Verrines de Delícias do Mar com Pepino e Manga. Esta receita combina a frescura do pepino, a doçura da manga e a suavidade das delícias do mar em camadas elegantes e refrescantes.

  1. Preparar as Delícias do Mar: Corte as delícias do mar em fatias finas, aproximadamente 0,5 cm.
  2. Preparar o Pepino e a Manga: Corte o pepino em cubinhos, mantendo a casca, e tempere com flor de sal. Descasque a manga, corte em cubinhos e tempere com sumo de lima e açúcar amarelo.
  3. Preparar o Creme de Iogurte Grego e Queijo: Misture bem o queijo creme e o iogurte grego até obter um creme homogéneo.
  4. Montar as Verrines: Em copinhos individuais, distribua camadas na seguinte ordem: cubinhos de pepino, cubinhos de manga, creme de iogurte grego e queijo, e finalmente as fatias de delícias do mar.
  5. Servir: Salpique cebolinho picado por cima e sirva frio.

Desfrute da leveza das Verrines de Delícias do Mar com Pepino e Manga, onde a frescura do pepino se une à doçura da manga, complementando perfeitamente as delícias do mar em camadas refrescantes. Para uma alternativa igualmente deliciosa, experimente também a Salada de Delícias com Duas Couves e Fruta, uma combinação vibrante que destaca a versatilidade das delícias do mar em saladas nutritivas e cheias de sabor.

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