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Lombos de Bacalhau Pescanova com Broa

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Dificuldade
Difícil
Tempo
Entre 30-60 min
Nº de pessoas
5 ou + Pessoas

Valores nutricionais por dose

Energia
459,8 Kcal
Hidratos
de Carbono
63,1 g
Proteínas
21,8 g
Lípidos
12,6 g

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Ingredientes

  • •1 emb. de Lombos de Bacalhau Pescanova
  • •100 g de cebola picada
  • •25 g de alho picado
  • •1 kg de miolo de broa
  • •1 molho de coentros
  • •1 folha de louro
  • •1/4 l de azeite
  • •sal e pimenta q.b.

Preparação

Veja a Video-Receita!

Valores nutricionais por dose

Energia
459,8 Kcal
Hidratos
de Carbono
63,1 g
Proteínas
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Lípidos
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