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Mimos de Pescada do Cabo

1 kg

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Preparação

Tacho

15 min.

Forno

20 min.

Dose de Referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)

Os Mimos de Pescada do Cabo são preparados a partir da melhor pescada capturada nas águas frias da Namíbia. São selecionados a partir de porções de filete, sem pele e sem espinhas*.

Apresentam-se numa embalagem familiar (1 kg), com 15 a 18 unidades.

Removemos 74% do plástico da embalagem tornando-a mais sustentável e amiga do ambiente. Agora, são ultracongelados pelo sistema de congelação IQF (Individually Quick Frozen) que permite manter inalteradas as propriedades nutritivas da pescada!
Sugestão de descongelação: este produto pode ser utilizado sem descongelação prévia. Tradicional: descongele o produto retirando-o da embalagem e colocando-o no frigorífico 24 horas antes de o cozinhar.

Este produto deve ser cozinhado antes do seu consumo.

*Embora as espinhas sejam cuidadosamente retiradas, excepcionalmente poderá encontrar algumas.

Onde Comprar:

• Auchan
• Continente
• E.Leclerc
• El Corte Inglés
• Intermarché
• Pingo Doce

Agora também pode descongelar no micro-ondas:

Retire os Mimos de Pescada da Pescanova do invólucro de plástico, coloque-os num prato apto para micro-ondas. Uma vez decorrido metade do tempo de cozedura, volte-os. Coloque-os no micro-ondas seguindo os tempos e as potências indicados na tabela abaixo. Depois, retire-os do micro-onda e deixe repousar durante alguns minutos. 

600/750W 780/850W 1000/1200W
5/8 min. 4/7 min. 3/6 min.

Os tempos indicados são apenas orientativos, dependendo das características do micro-ondas e do ponto de cozedura preferido do consumidor.

Rico em omega 3 Baixo em gordura Fonte de proteína

Dose de Referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)

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Tabela Valores Nutricionais

  Por 100 g congelado Dose de Referência*
DR %DR
  DR % DR
Energia 324 kJ
77 kcal
4 %
4 %
4 kJ
4 kcal
Lípidos
dos quais saturados
1,5 g
0,3 g
2 %
2 %
2
2
Hidratos de Carbono
dos quais açúcares
0 g
0 g
0 %
0 %
0
0
Proteínas 15,8 g 32 % 32
Sal 0,6 g 10 % 10
 
Ómega 3 EPA+DHA 376 mg

* Dose de referência para um adulto médio (8400kj/2000kcal)

Ingredientes e Alergénicos

Pescada.

 

Pode conter Moluscos e Crustáceos.

 

Esta informação serve de orientação, consultar lista de ingredientes presente na embalagem.

Se tem alguma questão sobre este produto, contacte-nos