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Forno
15 min.
Frigideira
4 min.
Air Fryer
10 min.
Os ómega-3 são ácidos gordos presentes em alguns alimentos, mas nem todos são iguais! Estudos comprovam que os ómega-3 EPA e DHA, presentes de forma natural e significativa apenas nos produtos do mar, contribuem para o normal funcionamento do coração*.
Feitas com 100% filete de pescada, as deliciosas Barrinhas de Pescada Ómega 3 da Pescanova são uma fonte natural de ómega-3 EPA e DHA*.
Este produto deve ser cozinhado antes do seu consumo.
Onde Comprar:
*O benefício é obtido através do consumo diário de 250 mg de ómega-3 EPA e DHA, uma dose de 90 g (três barrinhas) preparada no forno fornece 165% dessa quantidade. É necessário manter um estilo de vida saudável e uma dieta variada e equilibrada que inclua ácidos gordos ómega 3 EPA e DHA, pelo que é recomendável consumir pescado no mínimo quatro vezes por semana. Consumindo 100 g deste produto preparado no forno obtêm-se 250 mg de ómega-3 EPA e DHA.
Prepare no forno!
Tabela Valores Nutricionais
Por 100g congelado | Por 100g frito | Por 100g forno e fritadeira sem óleo | |||
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Energia |
775 kJ kJ 185 Kcal kcal |
1012 kJ kJ 242 Kcal kcal |
938 kJ kJ 224 Kcal kcal |
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Lípidos dos quais saturados |
6.9 g 1.4 g |
11.1 g 1.4 g |
9.7 g 2.0 g |
||
Hidratos de Carbono dos quais açúcares |
18.5 g 0.6 g |
21,2 g 0.6 g |
20.8 g 1.0 g |
||
Fibra | 2.7 g | 1.8 g | 1.6 g | ||
Proteínas | 10.8 g | 13.3 g | 12.5 g | ||
Sal | 0.63 g | 0.7 g | 0,63 g | ||
Ómega 3 EPA+DHA | 366 mg | 461 mg |
*Valor de Referência do Nutriente Esta embalagem (450g) contém 5 doses de 3 Barrinhas.
Ingredientes e Alergénicos
Pescada (55%), farinha de trigo, água, óleo de girassol, dextrose de milho, sêmola de arroz, fécula de batata, farinha de milho, levedura, sal, amido modificado de milho, açúcar, especiarias, levedantes químicos (carbonato de sódio, pirofosfato ácido de sódio, e bicarbonato de sódio), espessante (goma xantana), sais minerais (carbonato de cálcio, fosfato tricálcico) e vitaminas (A e C). Pode conter vestígios de ovo e leite. Esta informação serve de orientação, consultar lista de ingredientes presente na embalagem.
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